Na Efetiva Saúde, você encontra terapia de qualidade e que cabe no seu bolso. Converse com um de nossos profissionais e descubra como controlar os sintomas do estresse, com a segurança e acolhimento necessários.
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Após a sessão, você poderá avaliar o atendimento e deixar sua opinião sobre o serviço.
Você está sofrendo com insônia, falta de concentração, cansaço ou irritabilidade? Nossos profissionais altamente qualificados estão prontos para lhe ajudar a gerenciar os sintomas do estresse por meio da psicoterapia. Identifique padrões, descubra a causa e saiba como enfrentar as tensões do dia-a-dia com mais leveza e equilíbrio.
Contamos com profissionais de tratamento para estresse espalhados por todo o país, com os mais diversos perfis e linhas de abordagem terapêutica. Escolha um especialista, agende sua primeira sessão de terapia e encontre o caminho para o alcançar seu bem-estar.
A Efetiva Saúde é uma plataforma que conecta você a psicólogos, psicanalistas e outros profissionais de saúde e bem-estar. Preencha um cadastro rápido, filtre o profissional de acordo com suas preferências, verifique as datas e selecione de acordo com a sua disponibilidade. Em seguida, pague e realize a sessão on-line, no lugar e horário que preferir. Você também pode encontrar um profissional e agendar uma sessão presencial.
Basta criar uma conta preenchendo algumas informações. É super-rápido e você não paga nada para se cadastrar. Por meio da sua conta você acessa a plataforma, faz suas sessões e acompanha todos os agendamentos realizados.
Praticar exercícios físicos, ter uma alimentação saudável e uma rotina equilibrada são algumas formas de gerenciar e reduzir os impactos negativos do estresse. Além disso, se você está sofrendo com o estresse, é fundamental procurar ajuda profissional, como a psicoterapia, para explorar as causas do estresse e desenvolver estratégias para lidar com ele de forma saudável.
A saúde mental está diretamente ligada ao corpo. Portanto, o estresse pode elevar os riscos de desenvolver sintomas e doenças como fadiga, falta de ar, hipertensão, problemas cardiovasculares, problemas intestinais, taquicardia, depressão e disfunção sexual, entre diversos outros prejuízos à saúde. Por isso, é essencial ficar atento aos sintomas do estresse e buscar maneiras saudáveis de lidar com ele, como a procura por ajuda profissional. Composta por diversos profissionais especializados em saúde mental, a Efetiva Saúde está aqui para ajudá-lo(a) a encontrar um caminho de transformação e bem-estar. Faça seu cadastro agora mesmo e agende sua primeira sessão!
Acrescente suas preferências nos filtros de profissionais. Você pode escolher se quer ser atendido por homem, mulher ou se esse ponto é indiferente. Também pode selecionar sua demanda, filtrar valores, entre outros. A partir desses dados, uma seleção de profissionais compatíveis com as suas preferências será disponibilizada. No perfil de cada profissional você pode ler um mini currículo e sua carta de apresentação. Com essas informações, então, você pode selecionar o profissional que irá lhe atender.
Caso esteja passando por um momento crítico, emergencial, tanto no que se refere à saúde física quanto à emocional, esteja em situação de violação de direitos, desastre ou violência, procure atendimento presencial em caráter de urgência e ligue para os serviços emergenciais de sua cidade, Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), número 192 ou procure um hospital mais próximo.
